自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
相克的姻緣(短篇小說) 曹廓 十一二歲，我就有了娶個俊媳婦的強烈愿望，可相面先生偏偏說我本命克妻。 十七歲那年暮春的一個上午，應父母之命媒妁之言，我與一個叫雁的女孩，在大堤坡上相親。她依株柳樹面向東南，我靠棵楊干臉朝西北，可眼角瞄著她。身材苗條的她突然轉身看我，被我看個正著。她鵝蛋臉，尖下頜，雙目靈動，咦，我喜歡！ 訂婚時，我家送她一身的確良布，她家回我一雙尼龍袿子。 可下年還是春寒料峭的時候，“雁”就稀哩糊涂地“飛”走了，讓我傷心內疚了好長時間：克妻命忒毒了，訂婚竟然不滿一載！這事形成了強大的轟動效應，十里八鄉的人都知道我克妻，因此我便成了家鄉“名人”。姑娘無論高矮丑俊，見我如遇瘟神避之唯恐不速。就連眼有棠梨花的女孩都嫌棄我。 直到上大學時才有個姑娘向我示好。 那年，我考上了Q市師范大學。高中女生文竹也到了這里。萬沒想到距家千里能與老鄉同班，這純屬巧合！ 高中時，她愛寫詩，校刊、墻報，常有她的大作，落個“詩人”雅號。我們的村莊原本很近，但一直并無交往。原因頗多：那時男女生似隔一道電網，我又性格內向，再加上有克妻心理障礙，一見姑娘，就像進了三伏天：渾身冒汗。 大學期間，我過的是三點一線生活，與她接觸不多。每次回家或返校，她都約我同行。說話少，坐站都保持一足距離，但我仍然大汗淋漓。 臨近畢業。有天自習課，我在圖書館為寫畢業論文查閱資料。她紅著臉塞我一紙條跑了。我忐忑不安：“天曠白云游，地闊暗綠州，風雨凄婉鳴，孤獨一沙鷗。” 我在感情方面雖然變得遲鈍，但還是隱約懂她點意思，因自有“隱”情，見面時只敷衍地夸幾句詩寫得好，并未傳遞半點“別的信息”。那年我二十三歲，本是自我意識膨脹的年華，可內心揮之不去的“克妻”陰影固執地抑制了我。 過幾天，她又塞我一紙條:“廣宇烏帷蒙，獨對窗前燈。花墻竹影動，嘆是一陣風！” 我并不是不喜歡她！當然，我私下里對女孩早就有一定審美標準的，比如削發、瓜子面臉、細腰型的，我就喜歡。不過她短剪發還算利索，圓四方臉也很耐看，微胖身材亦顯青春。我只是對她生命負責，擔心萬一會克死她，才裝聾作啞的。并非像梁山伯那樣榆木疙瘩腦袋不開竅。若有梁兄活在現代社會早就蠢死了。 下周，她又塞我一字條:“朝朝立學堂，代代結鴛鴦。前朝梁伯去，仍憐舊同窗！”后綴:“傻帽!” 天大的冤枉！敢斗膽嚴正申明：我要是傻帽，天底下聰明男人就少了一個翹楚！這點自信我還是有的。先前那女孩的死，與我訂婚是否有直接關系，雖然沒有實質性的證明，但人命關天，不能兒戲！前車之鑒總不能不借吧！ 我想，我們兩村離的很近，她家人該知道我克妻啊！難道天下還真有不畏死的主!我決定找個機會給她鄭重說明。 下課后，我偷偷塞她筆記本里一字條：下周日甚望能在人民公園單獨會面。晚飯時她附我耳邊吟句詩：月似故人能赴月，…… 周日那天，原定早飯后就去人民公園。可天公不作美，黎明時嘩嘩的大雨響著不變的節奏。過星期天同學都有事忙活，我獨在寢室啃方便面，無心看書，坐臥不安。 大雨一直下到后半晌，西半天的太陽才從云縫里羞羞答答地露出了笑臉。 我忙下了宿舍樓。甬道旁的她見到我，便出校門向西走，我沒事人似的往東走幾步又折而向西。那時大學嚴禁談戀愛，學點“地下工作者”的經驗絕非可有可無的擺設。她走段路停下，我裝找東西站住;她往前走了我才隨行。我暗暗叮囑自己：影響還是得注意的，逮不住黃鼠狼弄身騷的結果并非我的美好愿望。到鐵路橋西邊的公園，再竹筒倒豆全抖落出來，該咋的咋的！ 橋洞悠長，光線幽暗，積水昏碧。我們本來該靠右邊走，可左邊才有窄窄的干路。文竹穿高跟鞋，提著褲腿慢走。我手插褲兜很酷地甩下偏分發，加快腳步跟上，想英雄護美唄！ 不好！一個黑臉大漢張著雙臂向她走來。“啊！”文竹驚叫一聲雙手抱頭蹲下來。我頭發豎起，血貫面門。雖然她不是我女友，但面對流氓“該出手時就出手!”我雖然瘦，但瘦得氣質，瘦得精神，平時偷偷練過兩手，便使了個李小龍二踢腳的招數，箭步向前，“嗖”的一個飛腳。只聽“嘩啦”一聲，玻璃碎了一地。原來那大漢張著雙臂端塊玻璃過橋洞呢！ 實在尷尬！映著波動的水光，看到血染紅了大漢的手。我趕忙道歉，拉他到附近衛生室處理傷口，把僅有的幾元錢賠了他。文竹也連聲說對不起。 “突發事件”平息，我們進了公園，在花亭中的石凳上坐下來。 周圍一片綠植，小橋流水，花紅鳥鳴。我指著亭邊的榆葉梅說：“這種花樹咱老家沒有呵！” 她瞟我一眼低下頭：“沒有。” “俺家在村南頭，院里長棵老榆樹，你見過嗎？” “俺娘見過。” “俺家情況你了解？” “了解。” “先前我訂了婚，相面……” 文竹“啊“一聲，原來我的腿出了血。她忙攙我去了那家衛生室，給我包扎傷口。“偶發事件”一來二去，我話沒說明。 第二天下晚自習，她塞我一紙條:“雨后知草勁，橋洞見真情。海枯志不渝，只棲一梧桐!” 我想：“她既然這樣大無畏，既然把話說到這份上，我再拒絕不比梁兄還傻帽了！”我擦下額汗把心一橫說:“誰反悔誰是狗狗！” 大學畢業，俺倆分配到一個中學。 下年五一節我們喜結連理。結婚頭天晚上，我心里一直像揣個小兔一蹦一跳的。剛瞇上眼就夢見文竹成了閻王奶奶的客人。 第二天，兩同事胸戴大紅花，騎自行車娶她。我膽顫心驚，總算見她平安到了俺家，不爭氣的淚笑著跳出了眼眶。 單位分給兩間宿舍，我們便開始了新的生活。我內心時常拉張弓，弦繃得緊緊的。日后，相“克”的事還是不期而至了。 婚前看她溫柔，婚后才知柔中藏“剛”性;婚前看她勤快，婚后才知是個懶蟲。我是“大男子主義”，她是“巾幗英雄”。我不愛做飯，她說一進廚房就頭疼，這些還能通過“AA”制解決。最讓我頭大的是，她有寫詩的嗜好，竟然嚴令用詩句進行日常交流，否則井水不犯河水！ 清晨，伴著烏鴉的叫聲我被打醒，有令傳來:“天都啼金雞，東隅過白駒。呼君御廚去，新房餓嬌妻。” 沒法子，我輪值。 上午放學，我渾身散了架，躺床上剛想迷糊。又來一支令:“教學日到午，汗滴桌上書。喚郎送餐來，腹內直咕嚕。”我無語。 晚上，我正專心致志批改學生作文，無心聽近處蟲吟，沒意聞校外狗吠，一支令來:“殘月掛西樓，嬴女玉簫休，青鸞思攜手，條溪盼魚游。”我果斷回言:“殘月西斜星光明，嬴女新停洞簫聲。吳剛一日御廚事，無意再奉玉酒盅。” 磕磕絆絆的日子，我總有揮之不去的克妻陰影。結婚兩年后，在那間職工宿舍里，她生個白胖小子。老師都夸兒子直挺的鼻梁像我，學生說兒子忽靈靈的大眼仿她。我在高興之余不斷暗中祈禱:“等孩子長大才克她吧!孩子離不開媽呀！” 兒子兩歲那年的年假里，文竹得了急性闌尾炎，上吐下瀉。她入院動了手術，我心里像壓個秤砣，一直沉甸甸的。住院的第八天晚上，醫生說，文竹病好了，天明就可出院。可晚飯后她毫無征兆地發起燒來。我忙叫來醫生，開方，取藥，掛吊瓶。 電燈光下，她喘著粗氣，臉紅得像紅布，仍吵著摟兒子睡，不顧天寒將扎著針的手放外邊，喂兒子吃奶。她一晚上盡說胡話，“我給你養個小子……沒坑你吧？你要照護好咱兒子……等他大了，才娶……。有后媽就有……” 我吵她，胡咧咧個啥！想著克死她后兒子哭鬧著向我要媽的情形，我忙把臉扭向暗處，淚水像斷了線的珠子止不住往下落。我一次次給她量體溫，一遍遍默默祈禱：“等兒子大了才克死她吧！”那一晚，我給她換藥，敷熱毛巾，一晚沒睡，哭紅了雙眼。 天黎明時，她燒退了。八點醫生查房時，吃嘛嘛香，嘛事沒有。下午五點出了院，我才松了口氣。 晚上，我端給她一碗噴噴香的面條，她給我一字條：“仲卿憐蘭芝，生當死別離。此傷比翼鳥，彼損連里枝。”我有種想哭的沖動，忙扭臉一邊。在她出院后兩周里，我全包了家務，無怨無悔。 以后的日子里，仍少不了磕磕絆絆。我一直本著大丈夫能屈能伸的原則，有時讓著她，但與怕老婆沒一毛錢關系。 我常暗暗禱告，等兒子結了婚再克吧！ 終于盼到了兒子大學畢業后結婚。春節前一個星期連忙帶喜，我一緊張突然失去知覺。醒來時，見文竹抓著我掛吊瓶的手，眼哭得象兩顆紅葡萄。出院后我給她胡諂幾句：“青青蔓草思秀芳，滔滔河水盼情長。愛心莫與草爭發，一段河水一段傷。”許是被我詩情所動，或是給兒媳做示范教育，出院三周她都沒讓我干家務。兒媳婦幫著切菜、刷碗。我與兒子過上了“男主外”的甜蜜舒坦的小日子。 兒子兒媳上班走后，我又“該干嘛干嘛”了。 兩年后，文竹又得一次病。我又禱告，等她退休后才克吧! 她退休比我早，我祈禱等我退了休才克吧! 終于我也退休了，一切如愿！ 事實無可辯駁地證明，“克妻”之說純屬無稽之談。年紀一大把就算真克又能咋的。既然這樣，對不起！即使亂了大謀我也“小”不忍了。再來字令，我大吼:“收起你的鳥語，請說人話！”我向她嚴正申明：“從今以后就是不做飯!就是不洗碗!就是不掃地!就是不用詩句交流！有本事你向法院告唄!”她一臉委屈，我滿臉壞笑！ 但有時候我仍免不了說個軟話什么的，不過那只是策略，與怕婆姨無關！男子漢大丈夫，順時而動。你想啊，按武術套路，不回拳能打痛人嗎？ 那天，幾個文友在天香公園舉行“文會”。其間刮了陣涼風，幾片木葉飄到近處的菊花瓣上。我禁不住打個噴嚏，看看旁人都穿著絨線衣，便給她一道“令”:“親愛的！煩勞你送來上衣一件!”久無回音。我知道，該出“絕招”了，便瞎謅幾句發去:“天香環水流詩盅，長幼賢才聚蘭亭。黃葉卷地知風涼，孟姜女賢送暖情。” 不一會，她屁顛屁顛地送來了上衣，兜中仍少不了一張字條:“西葉落蘭亭，東樓媼大驚，不是詩園友，誰肯送衫綾。” 文友無不羨慕我們夫妻恩愛。其實鞋合不合適只有腳知道，近鄰居可以作證，我們關系那是相當的緊張。一次，為了讓她洗幾件衣服，我討好她寫了幾句順口溜。她看后樂了，不僅給我洗了一堆衣物，當我用“跪地板”的新法鍛煉身體時，還熱情地替我捶背。不巧讓對門二嫂闖個正著，那二嫂是有名的“小廣播”，馬上宣揚開去，傳得沸反盈天的。理論普遍認為我退休后患了標準的“妻管嚴”癥。 她為了減去一身贅肉，每天清晨六點就開始跑步。公園拐彎處，幾家的狗常友好地狂吠著“迎接”她，她便嚴令我“護駕”。不得已，她在前邊跑，我只好舉棍隨后跟。路人見了無不唏噓，評論我是典型的“虐妻狂”。 縐紗婚紀念日，我再不掖著藏著了，講了克妻命的事。她笑噴了飯:“你那點破事，誰人不曉？你是出名的克妻人，我可是個隱蔽的克夫命，只有我媽知道。后來我大膽決定嫁給你了！” “真邪門了！啥意思？” “這道理用腳指頭都能想明白！哲學上，對立有統一；化學上，酸堿可中和；數學上，負負化為正.....” 后來，她死于車禍。我明明知道與克死她無關，可一邊哭著一邊后悔：退休后太不該不把她當根蔥了！ +10我喜歡
文|何志強（茂名） 買雞過年 除夕前一天，一大早，白一帆便起床，他匆匆忙忙吃完早餐，立刻騎著摩托車趕市集去了。今天是他們鎮集市的日子，也是過年前最大的一次買賣日。 “賣水果呀，又大又紅的蘋果！”白一帆人還沒來到集市，已經聽到了嘈雜的叫賣聲。雖然這是一個山區的小鎮，平時人不多，春節快到了，鎮上外出打工的人都回家過年了，這時也是人頭涌涌，熱鬧非常。 “老伯，這雞多少錢一斤？”白一帆把摩托車停在了一位老伯的前面，地上擺著一大籠雞。 “老板，這是我自家養的雞，25元一斤吧，不收貴你的！”老伯抓起了一只雞準備稱給白一帆。 “老伯，20元一斤吧，我和這位老板一人要一只。”旁邊一位中年人說道。 “對！20元吧，我也要一只。”另外一位婦女也搶著說。 “20元一斤？那可不行呀，我養了足足一年的雞。沒有功勞也有苦勞！”老伯搖頭說道，似乎不肯賣。 “老伯，你的雞我全部要了。”這時候，一位穿著中長大衣的帥氣年輕人微笑著走了過來。 “你全部要了？”老伯看著眼前的年輕人。 “對呀！全部要了！”年輕人很堅定地說道。 “我這里一共10只雞，小伙子，你確定全部要了？”老伯還是很吃驚地看著眼前的年輕人。 “對！老伯，你家里還有嗎？我全部要了，無論多少我都要了！”年輕人很堅定地說道。 “小兄弟，你不會是說笑的吧？”白一帆也看著眼前的年輕人，“這老伯是老實人，你可不要欺負人家呀。” “叔叔，你言重了，你看我也不像一個無賴吧？”年輕人一笑道，“老伯，你這10只雞，我算它平均200元一只，這里兩千元，夠了嗎？”小伙子說完，從口袋里拿出了一疊紅色的鈔票，遞給了老伯，這些鈔票都是全新的鈔票。 “這……”老伯呆住了，一時間沒有反應過來接錢。 “老伯，不怕，我幫你看看。”白一帆接過了年輕人的一疊新鈔票，他快速數了一下，果然是2000元，號碼還是連著的，估計是剛從銀行取出來的鈔票。白一帆每一張都很認真地看了一次。 “老伯，放心吧，這些鈔票都是最新版的鈔票，不是假的！”白一帆把鈔票遞給了老伯，示意他收下。 “你確定？這些都是真錢？”老伯半信半疑地接過鈔票，他看著白一帆。 “老伯，你放心就是了，他說的話肯定是真的，因為他是我們單位的出納員。”旁邊一位中年人幫忙白一帆說話。 “老伯，這是我的名片，錢如果有問題，隨時找我。你的雞我先帶走了，如果你還有雞賣，隨時聯系我。”年輕人說完，他一揮手，立刻有兩位黑色西裝的大漢過來，把一大籠雞抬上了一輛名牌轎車。 “老伯，謝謝你的雞！”年輕人對著老伯揮手再見，便上車離開了。 “李云浩？”老伯看著手中的名片，自言自語地說道。 “老伯，你認識他？”白一帆好奇地問道。 “似乎有印象，10年的今天，我在這里賣雞，當時候一位婦女帶著一位初中生來我這里想買只雞回家過年。當時候他們挑了一只最小的，給錢的時候還是差20元不夠。我看他們這樣，便不收他們的20元錢，還換了一只大一點的雞給他們。”老伯一邊說，一邊陷入了回憶中。 “老伯，難道剛才那年輕人就是當年的那位中學生？”白一帆更加好奇了。 “我也不知道，我只記得那中學生臨走的時候對我說了一句話‘叔叔，你真好人！李云浩會記住你的恩情’……”老伯看著遠去的轎車，他拿著手中的2000元，想起了10年前的20元…… +10我喜歡
王工一，高校教師、報刊編輯。 讓 座 地鐵車廂里，座無虛席。高爺爺剛剛邁進車門，一位小伙子便從座位上站起來，熱情地說：“大爺，您坐。” 讓座比找座還快，高爺爺“呃”了一聲，遲疑著，并沒有馬上坐下。 高爺爺剛退休，這是第一次被讓座，有些不大習慣。客氣地說：“謝謝！不好意思。年輕人上班也挺累，您坐吧。”小伙子沒回應，靠上柱子站著，看手機去了。 座位閑置，小伙子站著。高爺爺只好坐下來。他心里并不舒坦。退休了，不再受上下班時間限制，也不再忙忙碌碌，但是，離開了朝夕相處的同事，離開了熟悉的工作環境，還不大適應，處于心理調整的過度期。 鄰座一位年輕人與高爺爺搭話：“大爺多大了？” 高爺爺很在意別人怎么看自己的外貌，怎么看自己的衰老程度。他退休后，不再染發，上班時難以掩蓋的白，現在任其蓬勃，已白得透頂。年輕人正好是一面鏡子。他反問年輕人：“你看有多大？” 年輕人端詳了一會兒，也是一個疑問句：“有70歲沒？” 高爺爺心里咯噔一下：“有那么老嗎？我剛退休，60。” 年輕人又看了看，說：“嗯，細看，并不老。主要是你這頭發……” 高爺爺苦笑著。 回到家里，高爺爺還記著讓座的事，對老伴和孫子說：“今天，第一次遇見有人給我讓座。第一次感覺到自己真的老了。心里很不是滋味啊！” 老伴滿不在意：“那你還能總不老哇！咱倆結婚的時候，你小姨子不就說你長得老型嗎！讓座，人家敬老愛幼，是好事。怎么還不高興呢？毛病！” 剛滿10歲的孫子小明插嘴：“爺爺不老，白發，也看不出來衰老。” 孫子的話，爺爺聽進去了：“還是小明說的對！老，我也不能老得那么快呀！” 第二天，爺爺帶小明外出，又來到地鐵列車上。 車廂里只有一個空位。爺爺讓小明，小明讓爺爺。爺爺呶呶嘴，執意讓小明。小明好像突然想起什么，二話沒說，立刻坐下了。 爺爺一只手抓住扶手，一只手掏出手機，聚精會神，旁若無人。 這時，坐在小明旁邊的一位阿姨看到了，想給爺爺讓座。剛要起身，卻被小明輕輕拽了一下衣襟。阿姨奇怪地看著小鋼，納悶。 坐在小明另一側的叔叔看到了，也想讓座。合上正在看著的書本，準備站起來，小明用一根手指輕輕點了點他的大腿，不讓叔叔起來。叔叔不解地看著他。 小明背對爺爺，把手指豎在嘴唇上，要叔叔和阿姨莫吱聲。輕輕擺手，暗示不要讓座。 到站，爺爺和小明走出來。 爺爺很開心的樣子，邊走邊對小明說：“今天挺高興，沒有人給我讓座，說明我還不老！” 小明聽了，咯咯笑個不停。 爺爺也笑了，那笑，發自內心，笑得那么甜。 +10我喜歡
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